Şişli Ergen Terapisi | Klinik Psikolog Cansu Varol

Klinik Psikolog Cansu Varol, Boğaziçi Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünde eğitimini 2016 yılında tamamlamıştır. Klinik Psikoloji Yüksek Lisans programının ardından çeşitli kurumlarda çalışmış, ardından Uma Psikolojik Danışmanlık Merkezi'ni kurmuştur.

Ergenler ve yetişkinler ile bireysel psikoterapi ve aile/çift terapisi alanlarında çalışmaktadır. FMV Işık Lisesi ve Avrupa Koleji gibi eğitim kurumlarında edindiği deneyim sayesinde, ergenlerin akademik ve duygusal süreçlerine yönelik derinlemesine bir anlayış geliştirmiştir. Bu kapsamda gençlerin yaşadığı sınav kaygısı, kimlik gelişimi, sosyal ilişkiler ve aile içi iletişim gibi konularda uzmanlaşmıştır.

Yüz yüze seanslarına devam ederken online terapi hizmeti de vermektedir. Ergenler ve yetişkinler ile bireysel psikoterapi ve aile/çift terapisi alanlarında çalışmaktadır. Uma Psikoloji kadrosu ile birlikte eğitim ve seminerler düzenlemektedir. Psikoterapi seanslarını İngilizce ve Türkçe gerçekleştirmektedir.

Bu blog yazımız Şişli'de Ergen Terapisi arayışında olan kişiler için. Anasayfaya dönmek için tıklayınız.

Ergen Terapisi Nedir?

Ergen Terapisinin Önemi

Ergen Terapisi Konuları Nelerdir?

Ergen Terapisinde Ailenin Rolü

Deneyimli Ergen Terapisti Nasıl Seçilir?

Ergen Terapisi Nedir?

Ergenlik dönemi, bireylerin hem fiziksel hem de duygusal olarak en çok değişim yaşadığı çağlardan biridir. Bu önemli dönemde yaşanan zorluklar, ergenlerin yaşam kalitesini etkileyebilir ve aileler için çoğu zaman karmaşaya yol açabilir. Şişli bölgesinde ergen bireyler ile çalışam bir klinik psikolog arayışındaysanız, bu süreçte hem ergenlerin hem de ailelerin yanında olmanın ne kadar kritik olduğunu bu yazıda bulabilirsiniz.

Şişli Ergen Terapisinin Önemi

Ergen terapisi, genç bireylerin kendilerini anlamaları, duygularını ifade etmeleri ve sorunlarla başa çıkma becerileri geliştirmeleri için profesyonel bir destek sunar. Bu psikolojik danışmanlık sürecinde, ergenlerin yaşadığı stres, kaygı, akademik baskı, sosyal sorunlar ya da aile çatışmaları gibi konular ele alınır.

Ergen terapisi seanslarında psikolog, öncelikle gençlerin kendilerini güvende hissettikleri bir alan yaratmayı hedefler. Deneyimli ergen terapistleri bilir ki, her bireyin benzersiz ihtiyaçları vardır ve bu ihtiyaçlara uygun bir yol haritası oluşturmak önemlidir.

Ergen Terapisi Konuları

Deneyimli bir ergen terapisti, gençlerin en çok karşılaştığı sorunlara dair derinlemesine bilgi ve tecrübeye sahibtir. Seanslarda sıklıkla konuşulan konular şunlardır:

Akademik stres ve sınav kaygısı
Sosyal becerilerin geliştirilmesi
Kimlik sorunları ve benlik algısı
Depresyon ve kaygı bozuklukları
Teknoloji bağımlılığı ve dijital dünya ile ilgili sorunlar
Aile içi çatışmalar ve ebeveyn-ergen ilişkileri

Seanslarda ergenlerin kendilerini ifade edebilecekleri bir ortam oluştururken, aileler için de rehberlik hizmeti edilmesi gerekir. Çünkü ergenlerin yaşadığı sorunların çözümü, çoğu zaman aile ile birlikte yürütülen bir süreci gerektirir.

Ergen Terapisinde Ailenin Rolü

Ergenlik döneminde ailenin tutumu, ergenin psikolojik gelişimi üzerinde belirleyici bir etkiye sahiptir. Terapiye yalnızca ergenin değil, ailenin de dâhil olması, ergenin yaşadığı sorunların bağlamsal olarak ele alınmasına olanak tanır. Özellikle iletişim sorunları, sınır çizme güçlükleri veya aile içi çatışmalar söz konusu olduğunda, ailenin dinamiklerini anlamak ve gerektiğinde desteklemek terapötik süreci derinleştirir.

Terapide aileyle kurulan iş birliği, ergenin duygusal güvenliğini artırırken, ev içinde sürdürülebilir değişimlerin oluşmasına da katkı sağlar. Aile üyeleri, çoğu zaman iyi niyetle ama farkında olmadan ergenin yaşadığı sıkıntıları pekiştiren roller üstlenebilir. Bu nedenle, terapi sürecinde ebeveynlerin bilgilendirilmesi, gerekli durumlarda aileyle yapılan seanslar ya da yönlendirmeler, sürecin etkili ilerlemesi açısından önemlidir. Aile, sadece sorunların kaynağı değil, aynı zamanda çözümün bir parçası olarak ele alınır.

Deneyimli Ergen Terapisti Nasıl Seçilir? Şişli

Ergen terapistini seçerken, terapistin deneyimi ve uzmanlığı önemlidir. Şişli’deki merkezimizde, uzman psikologlarımız gençlerin gönül rahatlığıyla gelebileceği bir alan yaratır. Bireysel ihtiyaçlarınıza uygun çözümler sunarak gençlerin gelişimlerini destekler.

Ergenlik döneminde yaşanan sorunlar terapide ele alındığında sadece sorunları çözmeye değil, aynı zamanda gençlerin potansiyellerini ortaya çıkarmalarına da yardımcı olmaya odaklanmak gerekir. Bu noktada 'benlik' kavramıdan bahseden bu yazımdan faydalanabilirsiniz.

Anasayfamızı da ziyaret edin!

Faydalı paylaşımlar içn Instagram'da beni takip edin!