Vajinismus | Terapi Psikolog İstanbul
- Cansu Varol
- 26 Şub
- 2 dakikada okunur
Güncelleme tarihi: 7 gün önce
Vajinismus Nedir? | Terapi Psikolog İstanbul
Vajinismus, birçok kadının yaşadığı ancak çoğu zaman konuşmaktan çekindiği bir konudur. Cinsel birleşme sırasında vajinal kasların istemsiz bir şekilde kasılmasıyla ortaya çıkan bu durum, bireyin ve çiftin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Vajinismus yaşayan kadınlar çoğunlukla kaygı, suçluluk ve çaresizlik hissiyle baş başa kalabilirler. Ancak bilinmelidir ki, vajinismus doğru terapi yaklaşımlarıyla aşılabilen bir durumdur.
Yanıltıcı Tedavi İddialarına Dikkat
Vajinismus terapisi hakkında birçok yanıltıcı bilgi ve bilim dışı yöntemler sunan kişi ya da kuruluşlarla karşılaşmak mümkündür. “Tek seansta kesin çözüm”, “ameliyatsız kalıcı iyileşme” gibi iddialar genellikle bilimsel temele dayanmayan ve kişiyi hayal kırıklığına uğratabilecek pazarlama stratejileridir. Vajinismus, bireysel ve psikolojik kökenleri olan bir durum olduğu için, her kadının süreci farklı ilerler ve kişiye özel bir terapi planı gerektirir. Psikoterapi, şema terapi, bilişsel davranışçı teknikler, EMDR ve aşamalı gevşeme egzersizleri gibi bilimsel olarak kanıtlanmış yöntemlerle tedavi mümkündür. Bu nedenle, güvenilir bir uzman eşliğinde ilerlemek, süreci sabırla yönetmek ve gerçekçi beklentilerle hareket etmek tedavinin başarılı olmasını sağlayacaktır.
Vajinismusun Nedenleri Nelerdir? | Klinik Psikolog Cansu Varol
Vajinismusun oluşumunda birçok faktör rol oynayabilir. Bunların başında cinsellikle ilgili yanlış inanışlar ve korkular gelir. Toplumumuzda cinselliğin yasak, ayıp veya günah olarak görülmesi ve bu konudaki eğitimin eksikliği, vajinismusun temelinde yer alan kaygıları pekiştirebilir. Erken yaşlardan itibaren cinsel sağlık hakkında doğru bilgilendirme yapılmaması, bireylerin cinsel birleşmeye dair korkular geliştirmesine neden olabilir.
Terapi Sürecinde Partner Desteğinin Önemi
Vajinismus terapisinde partner desteği, sürecin başarısını doğrudan etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Bu durum sadece kadının yaşadığı bir sorun gibi görünse de aslında çiftin ortak bir meselesidir. Destekleyici, anlayışlı ve sabırlı bir partner, terapinin daha verimli ilerlemesine yardımcı olurken, kişinin kaygılarını azaltarak güvenli bir ortam yaratır. Vajinismus terapisinde çiftlerin birlikte sürece dahil olması, iletişimi güçlendirir ve karşılıklı anlayışı artırarak duygusal bağlarını kuvvetlendirir. Partnerin yargılayıcı ya da baskıcı bir tutum sergilemesi ise süreci zorlaştırabilir, kaygıyı artırabilir ve terapiye olan motivasyonu düşürebilir. Bu nedenle, hem bireysel farkındalığın artırılması hem de sağlıklı bir cinsel yaşamın inşası için partner desteği büyük bir gerekliliktir.
Vajinismus İyileşir mi? | Klinik Psikolog Cansu Varol | Psikoterapi
Vajinismus yaşayan kadınların ve çiftlerin bu konuda yalnız olmadıklarını bilmeleri önemlidir. Bilimsel temellere dayanan psikoterapi yaklaşımlarıyla, bireylerin kendilerini suçlamadan, utanç hissetmeden bu süreci yönetebilmeleri sağlanabilir. İstanbul'da, özellikle Şişli bölgesinde psikolojik destek almak isteyenler, alanında uzman bir psikolog ile çalışarak vajinismusla ilgili bilinçli ve sağlıklı adımlar atabilirler.
Eğer siz de vajinismus hakkında daha fazla bilgi almak veya cinsel terapi alanında çalışan bir klinik psikologtan destek görmek isterseniz, size en uygun terapi süreci için bir psikologdan danışmanlık alabilirsiniz.
İletişim ve Randevu
Bilgi almak için iletişime geçebilirsiniz. Online terapi ve Şişli Gayrettepe'deki ofisimde yüz yüze seans seçenekleri mevcuttur.
Adres: Esentepe Mah. Kasap Sok No:15, Özden Apt. Daire 12 /Gayrettepe
E-posta: info@cansuvarol.com Telefon: +90 530 403 05 90
Ulaşım Kolaylığı
Şişli İstanbul'da bulunan ofisimiz oldukça merkezi bir konumda olduğu için ofisimize İstanbul Avrupa yakasında bulunan Kağıthane, Nişantaşı, Bomonti, Etiler, Beşiktaş, Mecidiyeköy, Sarıyer, Maslak ve Levent gibi semtlerden metro ve metrobüs ile rahatlıkla ulaşabilirsiniz.
Comments