Yeme Problemleri ve Terapi Süreci
Yeme bozuklukları, bireyin yemekle olan ilişkisini etkileyen ciddi psikolojik rahatsızlıklardır. Anoreksiya nervoza, bulimiya nervoza, tıkınırcasına yeme bozukluğu gibi farklı türleri olan bu rahatsızlıklar, yalnızca fiziksel sağlığı değil, aynı zamanda bireyin duygusal ve sosyal yaşamını da derinden etkileyebilir. Şişli'de yeme bozuklukları üzerine uzmanlaşmış psikologlardan destek almak, bu sürecin üstesinden gelmede önemli bir adım olabilir. Yeme bozukluğu terapi konusunu inceleyelim.
Yeme Bozukluklarının İşaretleri Nelerdir?
Yemek yemekten aşırı kaçınma veya çok az yemek
Kontrolsüz yeme atakları
Yiyeceklerle ilgili yoğun suçluluk veya kaygı duyma
Yoğun kilo kaygısı ve beden algısı bozukluğu
Aşırı egzersiz yapma veya yediklerini telafi edici davranışlar gösterme
Sosyal ortamlarda yemek yemekten kaçınma
Bu işaretler, bireyin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir ve erken müdahale gerektirir.
Şişli'de Yeme Bozukluğu Terapi ve Psikolog Desteği
Şişli'de yeme bozuklukları konusunda destek arayan bireyler için çeşitli terapi yaklaşımları bulunmaktadır. Şema Terapi, yeme bozukluklarının altında yatan düşünce kalıplarını değiştirmeye odaklanırken, psikodinamik terapi daha derin psikolojik sebepleri anlamaya yardımcı olabilir. EMDR terapisi ise özellikle travma geçmişi olan bireylerde etkili olabilir.
Uzman bir yeme bozukluğu psikoloğuyla çalışmak, bireyin yemekle ilişkisini yeniden yapılandırmasına yardımcı olabilir. Terapi sürecinde, bireyin yeme alışkanlıkları, beden algısı ve öz-değer duygusu üzerinde çalışılır. Ayrıca, aile terapisi de sürecin önemli bir parçası olabilir, çünkü yeme bozuklukları genellikle aile dinamikleriyle de ilişkilidir.
Yeme Problemlerinde Psikoterapi Süreci
Psikoterapi süreci bireyin ihtiyaçlarına göre şekillenir ve genellikle aşağıdaki aşamaları içerir:
Değerlendirme: Bireyin yeme alışkanlıkları, düşünce kalıpları ve duygusal durumu değerlendirilir.
Bireysel Terapi: Yeme bozukluğuna neden olan psikolojik faktörler ele alınır.
Aile veya Grup Terapisi: Aile desteği ve grup terapisi süreci destekleyebilir.
Takip Süreci: Bireyin ilerlemesi düzenli olarak gözlemlenir ve gerekli müdahaleler yapılır.
Şişli'de Yeme Bozuklukları İçin Psikolojik Destek
Eğer siz veya bir yakınınız yeme bozukluğu belirtileri gösteriyorsa, profesyonel destek almak sürecin en önemli adımlarından biridir. Şişli'de deneyimli psikologlardan randevu alarak sağlıklı bir yeme düzeni ve beden algısı geliştirmek mümkündür.
İletişim ve Randevu Yeme Problemleri ve Terapi Süreci
Psikolojik destek almak için benimle iletişime geçebilirsiniz. Online terapi ve Şişli Gayrettepe'deki ofisimde yüz yüze seans seçenekleri mevcuttur.
E-posta: info@cansuvarol.com Telefon: +90 530 403 05 90
Sosyal Medya:
Instagram: https://www.instagram.com/klcansuvarol
Youtube: https://www.youtube.com/@CansuVarol
*Sayfa içeriğinde yer alan bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. İlgili sayfada tedavi edici sağlık hizmetine yönelik bilgiler içeren öğeler yer almamaktadır. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Comentarios