Yas ve Kayıp Terapisi Nedir?
Yas ve kayıp terapisi, bir kişinin sevilen birini kaybetmesi, evcil hayvanını kaybetmesi, bir ilişkinin sonlanması, iş kaybı, boşanma, sağlık sorunları veya hayatındaki önemli bir değişiklik gibi kayıp ve yas süreciyle başa çıkmasına yardımcı olmayı amaçlayan bir psikoterapi türüdür. Bu terapi, kayıp yaşayan bireyin hissettiği yoğun üzüntü, yalnızlık, suçluluk, öfke, şaşkınlık veya anlam arayışı gibi karmaşık duyguları anlamasına ve bunlarla sağlıklı bir şekilde başa çıkmasına destek olur.
Yas Terapisi Kimler İçindir?
Yas süreci, kayıp yaşayan herkes için doğal ve evrensel bir duygusal tepkidir. Ancak, yas sadece bir kişinin ölümüyle sınırlı değildir. Farklı kayıplar da kişiyi yas sürecine sokabilir. İşte yas sürecine girebilecek bazı durumlar ve kişiler:
-
Bir Yakınını Kaybedenler:
-Aile üyelerinden birini (anne, baba, kardeş, eş, çocuk) kaybedenler
-Arkadaşını, sevgilisini ya da önemli bir sosyal bağa sahip olduğu birini kaybedenler
-Evcil hayvanını kaybedenler
-
Ayrılık veya Boşanma Yaşayanlar:
-Uzun süreli bir ilişkinin veya evliliğin sona ermesiyle yas sürecine girenler
-Duygusal bağı güçlü olan bir partnerden ayrılanlar
-
Sağlık Kaybı Yaşayanlar:
-Ciddi bir hastalık teşhisi alan kişiler
-Fiziksel ya da zihinsel yetilerini kısmen veya tamamen kaybedenler.
-
Yaşam Geçişleri ve Büyük Değişimlere Uyum Sağlamakta Zorlananlar:
-İşini kaybeden veya emekli olan kişiler
-Yaşadığı şehri veya ülkeyi değiştirmek zorunda kalanlar
-Hayatta önemli bir rol değişikliği (ebeveyn olmak, çocukların evden ayrılması gibi) yaşayanlar
-
Hayallerini ve Beklentilerini Kaybedenler:
-Beklediği veya planladığı bir şeyi gerçekleştiremeyenler
-Hayal ettiği meslek, ilişki veya yaşam tarzını sürdüremeyenler
-
Travmatik Kayıp Yaşayanlar:
-Ani ve beklenmedik ölümler (kaza, doğal afet, hastalık gibi durumlar) sonrası yas sürecine girenler
-Travmatik bir olay sonucunda birini ya da bir şeyi kaybedenler
Yas süreci her birey için farklı ilerler ve kaybın türüne bağlı olarak farklı şekillerde yaşanabilir. Eğer yas sürecini yönetmekte zorlanıyorsanız, bu konuda uzmanlaşmış bir klinik psikolog size destek olabilir.
İstanbul Yas ve Kayıp Terapisi
İstanbul’da yas ve kayıp terapisi, bireylerin sevdiği birini kaybettikten sonra yaşadığı derin üzüntü, boşluk hissi ve duygusal karmaşayı sağlıklı bir şekilde işlemesine yardımcı olan önemli bir psikoterapi sürecidir. İstanbul gibi büyük ve yoğun bir şehirde, yas süreci bazen göz ardı edilebilir veya bastırılabilir, ancak bu duygular zamanla daha büyük psikolojik zorluklara yol açabilir. İstanbul’da yas terapisi, bireyin yaşadığı kaybı anlamlandırmasına ve bu süreçle başa çıkmasına yardımcı olur.
Yas ve Kayıp Terapisi Psikolog
Özellikle İstanbul’un merkezinde, kayıp yaşamış bireylerin profesyonel destek alabileceği bir seçenektir. Şişli'de yas terapisi alan bireyler, sadece kayıplarıyla ilgili değil, aynı zamanda yas sürecinin getirdiği travma, anksiyete ve depresyon gibi sorunlarla da başa çıkmada desteklenir. İstanbul’da yas terapisi psikolog önerisi arayışınızda doğru klinik psikolog ile karşılaşmak önemlidir, çünkü psikoterapi bireylerin kayıp sonrasında hayatlarına devam edebilmeleri ve yeni bir anlam bulabilmeleri için önemli bir araçtır.
Şişli Yas ve Kayıp Terapi
Şişli'de yas ve kayıp için bireysel psikoterapi hizmeti almak istiyorsanız İstanbul Şişli'de bulununan ofisime ulaşabilirsiniz.
📍 Adres: Şişli, İstanbul
📞 Telefon& Whatsapp: +90 530 403 05 90
📩 E-posta: info@cansuvarol.com